항산화 식품

우리의 몸은 매일 스트레스, 환경 오염, 자외선 등으로 인해 활성산소의 공격을 받습니다. 활성산소는 노화와 질병을 촉진하는 주범으로 알려져 있으며, 이를 억제하는 데 필수적인 것이 바로 항산화 식품입니다. 이번 포스팅에서는 항산화 … Read more